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							Dankeshcön für die Antworten!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							selbst wenn es teuer ist, hat es bessere eigenschaft meiner meinung nach als Mono... 
 
Mono geht die hälfte halt immer zu Creatinin und wenn man angenommen noch diätet und AD oder so macht und keine wirkliche Transportmatrix hat zwecks der KH ist es genau so *******, da nie das ganze mono in den Körper gelangen wird, da finde ich doch schon das KRE.... besser...  
 
aber jedem das seine
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							warum sollte es besser sein? es ist doch auch mono! und keine transportmatrix zugesetzt! man man man  
 
dann zum zerfallen von mono, nach welcher zeit zerfällt den wieviel % von dem mono zu kreatinin? weißt du das wenn du es schon behauptest?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Gesperrt
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Kinzi
					
				 
				Hey danke dir für die rasche Anwort. 
Hmm okay, ... aber was ist dann daran, das Mono doch mehr aufschwemmt als Kre-Alkalyn ? Hab schon von einigen gehört, dass da gravierende Unterschiede vorkommen und darin dann eben aufgrund der Qualität der unterschiedliche Preis liegt !?     
			
		 
	 
  
Also das hab ich wiederum noch nie gehört.Das muß zwar nix heißen  denn es wird ja viel erzählt,aber Fakt ist nunmal daß Kre eben auch Mono ist,eben nur mit so nem angeblichen Transportmatrix zusatz,was auch nich viel heißen mag.  
 
Woran das dann nämlich liegt daß ich das z.B. besser vertragen hab kann ich nicht genau sagen. 
Da gibts hier mehrere die da ein größeres Wissen habe.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							nichts gepuffert man hat backpulver mit in die kapsel  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Kre-Alkalyn ist eine Mischung aus Creatine-Monohydrat mit Basenpulver (Backpulver) und Natriumhydrogencarbonat (Bullrich Salz). Logischerweise ist darum der Creatine-Monohydratgehalt geringer als reines Creatine-Monohydrat mehr ist es nicht... Einfach nur überbewertet, nehme seit 3 Jahren normales Creatine-Monohydrat und alles ist gut.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Kinzi
					
				 
				ich hab das oben genannte produkt nicht und hab auch nicht vor es zu kaufen, ... aber nur rein informativ, kann jemand kurz nochmal sagen, warum das s.cheiße ist ? :P 
  
			
		 
	 
 http://www.bodybuilding-union.de/art...e+alkalyn.html
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  H_D
					
				 
				
			
		 
	 
 ` 
danke   
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Kinzi
					
				 
				musst du irgendwie schnellstmöglich auf beiträge kommen oder warum bist nicht fähig normal zu antworten -.- 
			
		 
	 
  
NEIN  
 
Es hat mich nur gewundert warum du auf einmal zwischen fragst.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Na ja aber beim mono ist es doch auch so das der Körper dieses nicht so Schnell in die Muskel schieben kann wie kre.? Da dieses ein höheren pH wert hat und nicht zu creatinin wandeln kann. das Preis Verhältnis ist natürlich beim mono besser! 
 
Aber in der ad so wie ich sie mache ist kre... Besser aufgrund der Transportmatrix...  
Bei mono ohne Transport geht definitiv nur die Hälfte in den muskel und der Rest zerfällt 
 
Natürlich kann ich auch falsch liegen aber meine Meinung ist derzeit auf diesem stand  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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