Was und wie genau hat wohl Daniel Craig trainiert und Diätet?

[xstefanr]

Bodybuilder ist er sicher keiner, aber eine ansehnliche Fitnessfigur hat er.

Ohne zu wissen, wie er vorher aussah, ist der Fortschritt natürlich nicht zu beurteilen. Aber innerhalb eines halben Jahres war er wohl sehr aktiv in dieser hinsicht und offensichtlich erfolgreich.
Weiß jemand genauer, was er wie, wie oft usw. trainiert hat und ob bzw. was seine Diät war?

Danke und Gruss
xstefanr

[eichi]

Ich denke das Daniel C. schon mehrere Jahre regelmäßig Sport treibt.

Ist auch so ein Naturpürschlein a la Chritian Bale ( oder wie der heist )

[PhilippAlex]

Wer ist Daniel Craig? Ist das der Typ von Fast und Furious? So beeindruckend ist der wohl nicht...

[Rasputin]

Im Prinzip ist das völlig egal, wie er genau trainiert und diätet hat - selbst wenn Du seine Ernährung und das Trainingsprogramm 1:1 übernimmst, wirst Du nie genau so aussehen .... jeder Mensch hat andere Anlagen.
Muss aber schon sagen, das ich seine Figur absolut Top finde - in der Szene, als er aus dem Wasser kommt ....

Gruss

Rasputin

[nitefly]

Wer ist Daniel Craig? Ist das der Typ von Fast und Furious? So beeindruckend ist der wohl nicht...

Setzen 6!


Bond, James Bond!

[PhilippAlex]

Hab nur die Vorschau gesehen, aber so toll ist der auch nicht. Gute Defi, aber das wars. Wiegt vielleicht 75Kg bei 1.85, oder so. Also problemlos für jeden zu erreichen mit bißchen Disziplin in der Ernahrung und 1-2 mal Krafttraining die Woche.

[eichi]

Hab nur die Vorschau gesehen, aber so toll ist der auch nicht. Gute Defi, aber das wars. Wiegt vielleicht 75Kg bei 1.85, oder so. Also problemlos für jeden zu erreichen mit bißchen Disziplin in der Ernahrung und 1-2 mal Krafttraining die Woche.

hey hast gut getippt ich hätte ihn selbst unter 1,8m geschätz.
Info hab ich aus der Faz.net

Craig entspricht ziemlich genau jenen äußeren Merkmalen des 007ers, die uns Fleming in „Liebesgrüße aus Moskau“ (1963 verfilmt mit Sean Connery) in Form einer Personalakte des Geheimdienstes M16 hinterlassen hat: „Größe 1,83 cm, Gewicht 76 Kg, schlank gebaut, Augenfarbe blau, Haarfarbe...“ - ja die sollte eigentlich schwarz sein, aber so wie es weitergeht, stimmt es wieder: „trinkt, wenn auch nicht im Übermaß, und er liebt die Frauen“.

[nitefly]

Ist schon gut in Form!

[eichi]

Hier mal ein Bildchen

für einen Jahrgang 1968 nicht schlecht.

[Campanile]

75kg hat der sicher nicht, eher gute 80
ich selber hab 72kg, bin 176cm und hab nich soviel muskeln drauf (und nein... fett hab ich auch keins )
und nicht vergessen, der typ is profi und verdient seine brötchen damit. wenn der 6 monate trainiert, dann so, wies vielleicht 10%, eher 5% mit den ganzen forenleichen, hier ausm forum tun.
aufstehen, trainieren, text lernen, schauspieleren (ihr würdet posen sagen) üben, trainieren, schlafen.
und ich glaub ernährungstechnisch hatte der sicher auch keinen spass