Zitat Zitat von blubblub
Muss auch ganz ehrlich sagen, das mit dem Wettkampf würde ich mir noch überlegen!
Aber das Training hat sich definitiv gelohnt, der Körper ist nicht nur "für dein Alter" gut, sondern auch gemessen an 80% der 20jährigen oder 30jährigen.
Wenn ich mir da im Moment ständig Gedanken mache und grübel, kann ich es gleich sein lassen. Sollte ich kurz vorm Wettkampf aussehen wie ein Strich in der Landschaft, kann ich es immer noch abblasen, aber das ist ganz und gar nicht mein Ziel.

Aber es gibt immer wieder Momente, z.B. nach 4 Tagen mit wenigen Kohlenhydraten, wo ich vorm Spiegel stehe und denke, oh Gott, vergiß es! Und dann wieder wenn ich 1-2 Tage aufgeladen habe und mich direkt nach dem Training aufgepumpt betrachte, denke ich, dass es gar nicht so übel aussieht!