Ich schwitze manchmal unglaublich stark in der Nacht dass ich fast denke ich hätte ins Bett gepinkelt (hab ich aber nicht).... Hängt bei mir nicht mit der Temperatur zusammen, ich glaube eher damit was ich mir alles an Nahrungsmitteln reingepfiffen habe. Dass man schlechter einschläft wenn man sich Nachts nochmal Kohlenhydrathe zuführt kann ich auch bestätigen, ich esse meisst nur noch Quark mit etwas Öl.