@freaky91

Ich habe da meinen eigene Strategie:
Ich mache immer 24 WH (noch, möchte mich natürlich steigern), also zb:
10 8 6
Falls dies nicht klappt (ich glaube, bei mir sind die KZ Tagesformabhängig), mach ich einfach einen weiteren Satz:
9 7 5 3

Vielleicht hilft es Dir auch...

Gruß,
Madmax