Zitat Zitat von Richi88
der körper ist ein funktionelles gebilde und synergistische muskeln sind in wachstum und form m.M.n sehr voneinander abhängig
ich denke die sehr breiten hüften der heutigen pros rühren z.T auch von ihren mächtigen schultegürteln her..ist aber nur ne meinung, erhebe keinen anspruch auf richtigkeit
Mächtige Schultergürtel führen zu adultem Beckenknochenwachstum?

Dein Synergismusargument ist schön und gut - jedoch haben nur wenige eine so ausgeglichene Genetik, dass die Muskeln nur durch Grundübungen symmetrisch - also so, dass es gut aussieht, wachsen und irgendwann sieht man das.

Mein Bauch hat definitiv nix von Kreuzheben und co.