wie könnte mein ernährungsplan denn aussehen?


Anders auf jeden Fall!!!
Meine Vorposter haben soweit alles gesagt was zu sagen ist zu deinem Low Carb EP.
Du musst nicht nur EP der anderen anschauen und sagen `hört sich gut an, mach ich auch`.
Du musst es verstehen. Dich damit auseinander setzten.
Deswegen, besorge die Bücher oder surf bei google bzw les dich hier im Forum (EP) ein. Gibt überall infos!