Reine Eiweißdiäten (wie sie früher schon als Hollywood-Diät bekannt waren) sind m.E. nicht empfehlenswert. Zu wenig Kalorien und wahrscheinlich ein Mangel an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien.

Außerdem Tippe ich auf Wasserverluste, denn egal welche Diät hat 1 kg Körperfett 7000 Kcal.