1) wenns ein Butterfly ist bei dem die Arme "gestreckt" sind spürt man den Bizeps schon, es ist aber nicht wirklich intensiv, also kein Grund den Plan umzustellen. Ob es sinnvoll ist bei einem 2er Split auf Isos wie Butterfly zu setzen ist die andere Frage

2) muss man nicht generell, es gibt aber Fälle bei denen es sinnvoll wäre