Zitat Zitat von aenges
Jetz wollte ich fragen ob es etwas bringen würde, wenn ich im Untergriff die oberste Stange packe und Klimmzüge mache. Allerdings häten meine Handgelenke dann nach hinten einegknickt und der komplette Unterarm würde auf den anderen Stangen aufliegen, also wäre fixiert......
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Tut das nicht weh? Also so wie ich mir das gerade vorstelle kann das nicht wirklich gesund sein, da muss man doch recht starke Druckbelastung auf den Unterarmen haben und für die Handgelenke ist es bestimmt auch nicht so toll...

Warum dann nicht einfach im Obergriff Klimmzüge machen?