Zitat Zitat von b34m73R
zeheres schreibt, lokales abnehmen ist nicht möglich und du schreibst, doch ist möglich, widersprichst dir aber wieder und schreibst, gezielt am Bauch abnehmen geht nicht, was denn nun?

Ähm... Ja, ne is klar... Wo habe ich denn bitteschön geschrieben, dass er durch Ernährung, gezielt am Bauch abnimmt? Haste den Text gelesen? Auch verstanden? Ich sagte: Dann wird der Bauch von alleine kleiner... Ist ja auch klar, früher oder später nimmt auch der Bauchumfang ab. Weil auch im Bauch die Fettreserven aufgebraucht werden. Nur ist die Ernährung wichtig, weil das beste Training kann den Bauch nicht zum schrumpfen bringen, wenn man wie ein Mastschwein alles in sich rein schaufelt



Mantis