bei entsprechend hohem fettanteil in der nahrung wird man gar keinen hunger mehr fuer 9000 cal haben. Fett saettigt am meisten.

Anekdote:
wenn bauern schweine maesten verwenden sie magermilch und keine vollmilch, weil sie gemerkt haben dass die schweine bei der Vollmilch sofort aufhoeren zu fressen weil sie satt sind.
bei der fettarmen milch fressen und fressen sie ...

das ist einer der gruende warum fettreiche nahrung mit wenigen KH sogar schlank macht.
und die Lightprodukte, wie die meisten wohl schon gemerkt haben, eher dick machen..