Man muss für jede Drückbewegung eine gleiche Ziehbwegung machen.
Bei KH Butterflys ist es Vorgebeugtes KH Seitheben.
Bankdrücken - LH Rudern
Wenn jemand noch Schrägbank macht müsste man noch mal LH Rudern machen oder KH Rudern.
Aber eigentlich ist das eh überflüssig. Bankdrücken + Frontdrücken sollte eigentlich reichen und dazu macht man LH Rudern und Klimmzüge.







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