Hallo zusammen,

hab da mal ne Frage und zwar habe ich seit paar Wochen immer wieder Wadenkrämpfe und zwar nicht nur beim Training sondern auch im Alltag.

Nehme jeden Tag mein Magnesium, achte auf genuf wasser und ernähre mich auch sonst zimlich ausgewogen.

Ein besuch bei Doc hat leider auch nichts gebracht da er der meinung war es sei alles in bester ordnung und könnte sich die schmerzen garnicht erklähren.

Hab auch schon die Suchfunktion genutzt hat mir leider auch nicht viel geholfen, hab nur irgendwo gelesen das man auch eventuell durch zu wenig Salz die Krämfe bekommen kann.

Würde mich freuen, wenn jemand mal nen rat für mich hat.

Danke im vorraus.