Seit ca. 1-2 Wochen habe ich in beiden Oberschenkel Krämpfe, Links weniger als Rechts, dazu kommt noch wenn ich mich dabei bewege wandern die Krämpfe in die Waden rein. Kam bis jetzt nur vor während dem Schlafen wodurch ich halt wach wurde. Woran kann es liegen vielleicht an meinem Beintraining, Mangel an Magnesium?

Warte das jetzt noch bis nächste Woche Montag ab wenn es dann nicht besser wird geht es zum Doc.