@hunkygeek

Ich glaube nicht das ich hier falsch bin, dann hast du meinen Post falsch verstanden, ich will insgesamt Muskeln aufbauen! Ich finde nur das meine Bauchmuskeln am wenigsten definiert sind.

@ferenczy

Das kann durchaus sein, ist schwer ein Gefühl dafür zu entwickeln was denn nun Muskelmasse ist und was nicht. Würde aber gerne mehr Muskeln aufbauen