So hab mir die FAQ durchgelesen! Nun meine frage, wie komme ich in die ketose? Ich hab gehört es gibt solche testet bei der Apotheke? Also ich komme in die ketose, wenn ich mich ab Montag ohne Kh ernähre , richtig?

Wann sollte ich wieder Kohlenhydrate essen? Und merke ich wen ich den laderag brauche?