Zitat Zitat von BADMartin Beitrag anzeigen
Heute mal wieder Crosstrainer, auf Ø-Puls 155 trainiert, 1 Stunde für 10 km, kcal-Verbrauch 900 lt. Gerät... Und wenn es kommende Woche so heiss wird wie angekündigt, werde ich nicht mal mehr auf 3000 kcal am Tag kommen ******* Sommer
und was macht der Appetit?
Also ich hab zurzeit obwohl es so warm ist richtig kohldampf zurzeit,schwitz zwar wie das Schwein bei essen aber egal.