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BB-Leicht-Schwergewicht
De Facto ist es so wie jürgen sagt. GH machen eigentlich immer nur die eine Seite.
Die Trainingswissenschaft spricht aber eigentlich dagegen. Es gibt sehr viele Studien, die beweisen, dass bei einseitigen Bewegungen (Schlag, Wurf, Schuss usw.) stark von dem Trainieren der schwachen Seite profitiert werden kann! In manchen Sportarten wird das auch trainiert, z.B. im Tennis - mit dem schwachen Arm.
Zum Bockreißen: sieht doch ganz gut aus. Ein bisschen wacklig in der Hocke aber ok. Hast ja ein paar Sachen angesprochen und deine Trainer haben das sicherlich im Blick. Bin dennoch immer noch der Meinung, dass du von der richtigen Übung "Umgruppieren" profitieren würdest.
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