Zitat Zitat von *Tiger91* Beitrag anzeigen
Sorry aber im Vergleich zum meinen Kniegeschichten ist das nen Witz.

Trau dich ran, du wirst merken, dass deine Knie stabiler werden.

Im normalfall springt eine Kniescheibe bei dynamischen Drehbewegungen raus. Ballsportarten, besonders in Verbindung mit Hallenboden oder diese grausame, unnatürliche Fußstellung beim Kicken sind Paradebeispiele.

Sand beim Volleyball


Ich weiss halt was passiert wenn mir die Kniescheibe beim Körpergewicht rausspringt und will mir garnicht erst ausmalen was mit 100+ Kilo extra da unten los ist...


Aber vlt. taste ich mich doch langsam ran... Wenig Gewicht, viele Wdh....