Zu viel Eiweiß ist einfach unnötig
Dein Körper wandelt überschüssiges Eiweiß in Energie um und muss dabei eine Entgiftungsreaktion vornehmen
Also ist ein Zu Viel einfach nur Ballast
Aber über welche Mengen in Gramm sprechen wir denn hier überhaupt?
Viel "schlimmer" ist aber ehr die Tatsache, dass du extrem wenig fett zu dir nimmst und dann auch noch extrem wenig Omega 3 Fettsäuren.
Außerdem isst du sehr wenig Gemüse







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