Naja, bei dem was ich gelesen habe, lastet beim Beinstrecker aber auch extrem viel Druck Gewicht auf dem Knie. Gerade wenn die Knie bei 90° sind. Ich denke, dass werd ich mir nicht wieder antun

Aber die Frontkniebeugen hören sich interessant an. Ist dort die Belastung auf die Knie nicht genausohoch wie beim Kniebeugen?