Zitat Zitat von DasMaßallerDinge Beitrag anzeigen
Ja aber erst seit kurzem. Weiß aber auch nicht ganz genau, ob es genug ist, salze halt 2x am Tag das Linsen- bzw. Reiswasser. Und auch nicht das Beste. Moechte mir heute Meersalz kaufen oder gibt's was besseres ?! Ab und zu dehne ich mich auch zwischen den Saetzen, meine aber mal gehoert zu haben, dass es schlecht/ gefaehrlich sei, sich zwischen den Saetzen zu dehnen...


Lg
Meersalz ist nicht wirklich besser. Da müsste man unglaublich viel Salz essen, um da nen Unterschied zu haben. Ich selber benutze Jodsalz mit Flourid und einfaches Tafelsalz.

Bei Waden kann man schon kurz dehnen, aber nicht ewig statisch halten.