Trainingsplan 5er Split

[Zpro]

Hallo leute,

mich beschäftigt die frage ob ein 5er split für mich sinnvoll wäre.
Ich trainiere nun seit 2 monaten in einem fitnessstudio mit professioneller betreuung, dies bedeutet ein professioneller bodybuilder als trainer und diverse fitness''experten''. Natürlich habe ich diese personen schon zu diesem thema gefragt, jedoch bin ich nicht ganz schlüssig daraus geworden, und hätte somit gerne differenziertere meinungen aus einem weitreichenderem spektrum.
Ich weiß nicht ob diese angaben euch helfen werden mich besser einschätzen zu können, um diese frage beantworten zu können,aber probieren geht über studieren.
Ich bin 18 jahre alt und bin dabei mein abitur zu machen. Meine körpergröße beträgt sich auf ca 177 cm bei einem gewicht von 102 kilo und einem körperfettanteil von 19%. Davor habe ich 4 jahre MMA und kung fu ausgeübt. und war immer wieder ab und zu im fitnessstudio, jedoch nie richtig. Da es auch im MC fit war, gab es nicht wirklich eine anleitung für mich, wie ich optimal etwas aus mir machen kann. Ich bin von natur aus sehr breit, und ''stark'', und habe mich wohlmöglich deswegen auch für diesen sport entschieden.
Mein bizepsumfang beträgt momentan 43 cm, mein brustumfang ca 120cm, hüftumfang 92 cm, oberschenkelumfang 75cm und wadenumfang 50 cm.

Zuerst hatte ich einen 3er split bekommen, jedoch war mir dies nicht ''genug'' und ich habe ihn auf einen 5er eigenhändig erweitert. Dies ist mein trainingsplan


Tag 1 Brust: Sätze Wdh Aufwärmen
Bankdrücken 4 6-8 4-6
Bankdrücken sitz 3
Schrägbank KH 3
Butterfly 3
Cable Cross 3 10+10

Tag 2 Rücken:
Kreuzheben 3 6-8 4-6
Latziehen weit 4
Latziehen eng 3
Rudern 3
Seil dehnen 3 10

Tag 3 Beine:
Ausfallschritte 3 24(pro seite) 3-4
Beinpresse 4 6-8
Beinstrecker 3
Abduktion 3
Beinbeuger 5

Tag 4 Arme:
Trizepsdrücken 4 6-8 4-6
Seil quer 3
Seil konz 3 10
Hammer curls 3 6-8
Curls gedreht 3
21 3 7+7
D-Bizeps curls Turm 3 6-8

Tag 5 Schultern:
Schulterdrücken 4 6-8 3-4
Frontheben 3
Seitheben 5
Butterfly revers 4

Dies wäre mein jetziger plan den ich mit ernährungsplan strikt befolge. Freue mich über eure hilfe.
Grüße