Zitat Zitat von Jonas3103 Beitrag anzeigen
Ja ich hatte auch mal überlegt , früher aufzustehen und ne Runde zu Joggen um richtig wach zu werden , aber vllt bin ich danach mehr müde .
Definitiv nicht! Nach ner WKM-Einheit pennst du doch auch nicht gleich ein oder? Durch den Sport wird der Kreislauf richtig schön gepusht und du bist wach und aktiv, das kann ich dir garantieren!