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Thema: Brust trainieren

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12.11.2015, 17:41 #16
Orothred

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8.134
Zitat von tom1607

Was heißt das nötige Gewicht? Drücke beim Negativ Bankdrücken 100 Kilo bei 7-8 Wdh. Trainiere seit 7 Monaten

Da will ich die ROM gar nicht sehen.....

"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln

Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410

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