Hallo Shandor!

Vermutlich hast du einen Beckenschiefstand. Wenn du auf Dauer diese Dysbalance nicht ausgleichst, ist die Gefahr sehr groß, dass du früher oder später gesundheitliche Probleme bekommst, sprich am ehesten Rücken- oder Kniebeschwerden.

Du solltest zum Großteil dein Beintraining unilateral gestalten.

Die Bulgarische Kniebeuge (https://www.youtube.com/watch?v=2C-uNgKwPLE) und die Legpress einbeinig (https://www.youtube.com/watch?v=xT5-HS6e9O4) ausgeführt (beginnend bei beiden Übungen jeweils mit dem schwächeren Bein und mit dem stärkeren Bein die gleiche Anzahl an Wiederholungen) sind die Lösung deines Problems.

Kniebeuge, wenn überhaupt, dann nur am Ende des Trainings mit entsprechend weniger Gewicht. Alternative wären noch Pistol Squats mit sehr langsamen Wiederholungen: https://www.youtube.com/watch?v=7NvOuty_Fnc

Wünsche dir viel Erfolg!