Zitat Zitat von lifty76
Was bringt es der Person, wenn seine Bandscheiben irgendwann Schrott sind, mögen hin oder her ?

Wenn schon sitzen, dann wenigstens ohne Lehne.

Gruß Lifty

dem einen macht es nichts aus die übung im sitzen auszuführen und er bekomtm keine probleme
der andere bekommt selbst im stehen probleme

man kann auch nicht alles verallgemeinern



ich persöhnlich bervorzuge im sitzen mit Kurzhanteln
im stehen könnte ich auch gar net mit Kurzhanteln arbeiten