Hallo Gemeinschaft!

Meine Frage:
Verliert man an Kraft während einer Low Carb Diät?
Ich mach seit zwei Tagen eine, wobei ich die Nahrungsaufnahme, speziell die Kohlenhydrate sehr gesenkt habe. Ich möchte hierbei bemerken, dass ich zurzeit erkältet bin.
Heut habe ich trainiert und habe beim BD grade mal 5wh anstelle von 9-10geschafft.
Wo könnten die Ursachen in dieser extremen Kraftabnahme liegen?
Danke schon im Voraus!