http://www.bambamscorner.com/rezepte/suesssau.html

Wie gesagt muss da was einbauen, weiß aber nicht genau was, da mein Gramm an Eiweiß jetzt schon viel zu hoch ist.
Werde mich da morgen nochmal dran setzen.
Ich gehe jetzt ins Bett.

Gute Nacht

mfg