Zitat Zitat von Trevor2005
Hey BigBlock...dachte ich wäre allein mit diesem Problem!?! Habe das schon seit 9Jahren. Alle lachen Dich immer aus und sagen, ist doch nur n Schnupfen. Von wegen, selbst das Bücken und rechts-linksschauen wird zum Problem.
Habe es in letzter Zeit nicht mehr...guter Tip von mir:

Erstmal definitiv warten bis du wieder fit bist
nie Cardio machen wenn Entzündung im Körper
dafür sorgen das die Nase immer frei ist (ich nehm meist. Nachts NASIC)
und wenn Du merkst es geht los (Phlogenzym und Umkaloabo)

so rette ich mich immer vorm ******* Antibiotika!!!

Viel Glück, Gesundheit und wenig Trainigsausfälle.......
danke erstmal

wie lange nimmst du schon nasic,denn ich nehm das auch schon recht lange.wenn ich abends die nase nicht frei hab dann wache ich morgens auf und fühle mich immer wie gerädert,als hätte ich nicht geschlafen.cardio mach ich eigentlich immer nur 5-10min vorm stemmen also nix was den kreislauf überanstrengt.und deine tips werde ich auf jeden fall mal testen,aber ich werde demnächst mal zum hno artzt gehen und nen alergie test machen mal schaun was bei rauskommt.das mit den antibiotika is echt be******en ich hab die im letzten jahr 4 mal bekommen,ich hab schon angst das die irgendwann wenn ich mal richtig krank bin nichtmehr wirken.