Ich bin zwar seit geraumer Zeit schon registriert, habe aber bis jetzt noch nichts gepostet.

Ich bin seit einiger Zeit in einem Fitness-Studio angemeldet und mache 3x mal die Woche Cadio- und Krafttraining. Jetzt bin ich dabei, meine Ernährung dahingehend umzustellen, dass ich morgens Kohlehydrate, mittags Kohlehydrate und Eiweiß und abends nur Eiweiß esse. Ist das so OK?