@ApoC: Creatin wollte ich halt mal ausprobieren, weil immer alle davon schwärmen. Habs jetzt nen Monat genommen und werd jetzt eh nen Monat aussetzen. Mal sehen was passiert. Im übrigen kostet das Zeug ja fast nix. Das mit dem Fett belastet mich nicht so. Weiß eh nicht, wo das bei mir sein soll. Und an Armen und Beinen, wo ich ja stark an Umfang zugenommen hab, spielt es wohl eher ne untergeordnete Rolle. Wird wohl insgesamt vieleicht max. ein Kilo ausmachen. Bleibt nur die Frage, welche Rolle das Wasser spielt.