Ergebnis 1 bis 10 von 16

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    08.02.2008
    Beiträge
    44
    Mh, das Zeug misch ich am besten mit Milch oder ?
    Da wären Tabletten vll. echt nicht schlecht - ich bin kein Milch fan, trinke eigentlich überhaupt keine auch kein Kakao oder sowas.

  2. #2
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    15.10.2007
    Beiträge
    812
    Erstmal Glückwunsch zu deinem Erfolg(15K abnehmen).
    Was ist denn dein Ziel beim Training?

    Poste mal deinen TP und deine Fortschritte, dann können wir sagen ob es sinn macht.
    Wenn du Aufbauen willst bringt eine Umstellung der Ernährung sicher mehr(deine bisherige ist ja mehr auf abnehmen ausgelegt). Du musst zum Aufbauen einen Kalorienübeschuss haben+ viel Eiweiß, ist halt die Frage was du willst, willst du aufbauen, oder eher noch abnehmen.

Ähnliche Themen

  1. 3 monate training jetzt schon 100 kg bankdrücken
    Von hans90 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 07.09.2014, 13:11
  2. Trainiere jetzt schon 6 monate ohne weitere Gewichtszunahme!
    Von TeamCutler im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 17.07.2011, 22:13
  3. Probleme mit Handgelenk (schon 5 Monate lang!)
    Von toXin im Forum Medizinisches Forum
    Antworten: 22
    Letzter Beitrag: 16.07.2006, 02:30
  4. Creatin kur nach 4 Monate pause?
    Von Sachsen Paule im Forum Supplements
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 12.07.2005, 13:18
  5. Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 16.06.2005, 08:50

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele