Zitat Zitat von Sven09
hää............versteh nicht ganz was ist daran falsch..........wenn des ******* ist möcht ich das auch wissen..........?!

hy,
also 2 kg muskeln hast du dir sicher mit dem weight gainer nicht drauf gepackt. evtl 100-300 g...und das auch nur durch natürliches training. w.g. macht an unfd für sich nur fett!

Ausserdem sollte man durch w.g. keine mahlzeit ersetzen