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WKM pause
Ich Trainiere die letzte 3 Wochen wkm (Komplet Korper Workout) aber manchmal muss ich ein paar trainings einheiten ausfallen lassen (arbeit, Frau usw..) ist das ein Problem oder kann ich weiter machen wo ich habe der letztes mal zu ende trainiert.
bringt das mein training plan durcheinander ?
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 Zitat von Gnasher
Ich Trainiere die letzte 3 Wochen wkm (Komplet Korper Workout) aber manchmal muss ich ein paar trainings einheiten ausfallen lassen (arbeit, Frau usw..) ist das ein Problem oder kann ich weiter machen wo ich habe der letztes mal zu ende trainiert.
bringt das mein training plan durcheinander ?
Nicht soviel nachdenken, einfach weitertrainieren.
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75-kg-Experte/in
Zitat von Affenseggel
Nicht soviel nachdenken, einfach weitertrainieren.
Richtig, nur wenn du trainierst, dann alles geben und net da rumeiern....
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