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Jetzt mal ganz im Ernst,
du kannst dich die ganze Zeit super gesund ernähren und morgen hast du Krebs.
Was dann?
Muss es die Ernährung sein?
Dann ist der Tumor oder Krebs da.
Ich sag mal man kann bewusst aufjedenfall auf die Ernähung achten.
Persönlich trinke ich auch 2-3Liter Coke Zero und Zuckerfreie Softdrinks ohne Probleme wie andere auch.
Weil dennoch wird kann in jedem Nahrungsmittel irgendwas gefunden werden.
Ob es Gammelfleisch ist.
Wer sagt denn das das Obst was wir essen unbedingt gesund ist?
Manches kommt vom Ausland wo es mit allem besprüht wird und wir die Nahrung zu uns nehmen.
Danach durchläuft das Gemüse/Obst den Transport vom Ausland bis hierher.
100% wird man nirgendswo eine Reinheit finden.
Damit will ich auch sagen, das alles seine Vor- und Nachteile hat, aber die Vorteile beim Süßstoff überwiegen den Nachteilen!
Sußstoff ist auch im Quark bei mir vorhanden und überall und ich hab mich daran gewöhnt.
Bevor man sich eine ganze Ladung Zucker jeden Tag reinknallt ist mir die Relation zu Süßstoff lieber wo ich weiss, das mein Insulin nicht soviel arbeiten muss.
Trotzdem esse ich auch viel Salat und trinke am Tag auch meine 2-3Liter Wasser als ausgleich.
Gerade wegen dem Koffein wird viel auch Wasser wieder ausgeschüttet, dem helfe ich mit Mineralwasser zusätzlich und Gemüse/Salat nach.
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