vorher - nachher - mit 45

**nori08** · 06.04.2008, 22:27

noch ordentliche farbe rauf und dann sieht es noch ganz anders aus....

oben am rücken bist ja wirklich recht hart,pose doch mal alle grundposen durch und mach bilder rein....

lg

**thomyo** · 11.04.2008, 12:32

taugt die multipresse von maxxus was?

**nori08** · 11.04.2008, 12:33

was is das denn für ne frage,völlig fehl am platz!!!!!!!!!!!

lg

**imi** · 13.04.2008, 22:52

Bin jetzt bei 70 kg und so langsam tut sich auch was an den Beinen.

**Eugen Sandoff** · 13.04.2008, 23:06

Fetten

...

Höre nicht auf die Sprüche von irgendwelchen Idioten

Zieh dein Ding durch

Viel Glück!!!

**MajPay** · 13.04.2008, 23:37

Der Latissimus brauch mehr Masse.

**BlaZn** · 14.04.2008, 02:38

Zitat von MajPay

Der Latissimus brauch mehr Masse.

Aus meiner Sicht könnte da überall noch ordentlich Gewicht drauf. Aber das interessiert wohl weniger, wenn´s imi so gefällt...

@imi: Sieht gut aus,

dafür!

**herber** · 15.04.2008, 17:59

Zitat von imi

Bin jetzt bei 70 kg und so langsam tut sich auch was an den Beinen.

Wie siehts aus - was sagt Dein Betreuer - wieviel wirst Du noch runter müssen?

**imi** · 15.04.2008, 19:45

Zitat von herber

Wie siehts aus - was sagt Dein Betreuer - wieviel wirst Du noch runter müssen?

War gestern Abend beim Betreuer und der stellte deutlich sichtbare Fortschritte fest. Er sagte, ich sei körperlich bei 90 % der angestrebten form und solle so weitermachen, somit noch ca. 2 kg runter in knapp 5 Wochen ! Härte im Oberkörper ist schon fast i.O, aber in den Beinen ist wohl noch etwas Fett.

Beim Posing muß ich mich noch verbessern, da fehlen noch 30% sagt er, aber so langsam krieg ich auch da Routine.