Neuer TP, verbesserungen?

**Mr.Heavy** · 18.04.2008, 15:59

ich weis die te aufteilung ist falsch xDDD
ist aber noch in arbeit

**Manoah** · 18.04.2008, 16:03

Aufteilung, Reihenfolge, Übungsauswahl....

Ausserdem fehlen Satz- und Wiederholungszahlen.

**Mr.Heavy** · 18.04.2008, 16:05

ja das is doch klaa 3 sätze 10 wdh.

also du meisnt die übungen sind sinnvoll gewählt??
nur die reihenfolge und etc sind falsch??

**Mr.Heavy** · 18.04.2008, 16:08

manoah mich würsd mal interesieren ob du überhaubt trainiersd und wenn jah dann wie effektiv....
weil du hasd auf alles ne antwort...
und wenn du keine muskeln hättest dann wäre jah wohl bewiesen das hier nur *******e drin seht

**Manoah** · 18.04.2008, 16:10

Zitat von Mr.Heavy

manoah mich würsd mal interesieren ob du überhaubt trainiersd und wenn jah dann wie effektiv....
weil du hasd auf alles ne antwort...
und wenn du keine muskeln hättest dann wäre jah wohl bewiesen das hier nur *******e drin seht

Ohja ich trainiere, die meiste Zeit auf jedenfall..

**Mr.Heavy** · 18.04.2008, 16:12

zeig mal ein foto von dynem körper xD
und 2tens sag mal wie langen du schon trainiersd

**Manoah** · 18.04.2008, 16:16

Zitat von Mr.Heavy

zeig mal ein foto von dynem körper xD
und 2tens sag mal wie langen du schon trainiersd

3 1/2 Jahre vielleicht, brutto... :ratlos

Bilder hab ich grad keine hier, weil ich in der Uni bin und zuhause hab ich auch nicht großartig was aussagekräftiges auf dem Pc...und nein, ich werde keine aktuellen machen. Aktzeptier einfach was ich sage oder nicht.

Ansonsten bleibt nur zu sagen, dass ich zufrieden bin mit meinen Fortschritten, sicher wäre mehr drin gewesen, aber dafür erliege ich einfach zu sehr den diversen Sünden, die das Leben zu bieten hat.