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Hybrid-Darstellung

  1. 23.04.2008, 14:27 #1
    freaky91
    freaky91 ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    08.06.2007
    Beiträge
    328
    und was macht es für einen unterschied von der belastung her in welchem winkel man rudert? -> manche sagen waagrecht parallel zum boden, andere so 30° winkel zu waagrecht und dieses T-Bar rudern ist ja 45° oder spielt das keine rolle??!!
    ZitierenZitieren
  2. 23.04.2008, 14:39 #2
    logg92
    logg92 ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    31.08.2007
    Beiträge
    411
    Hey,


    es gibt einen sehr guten "BEST OF Fred" zum Thema Langhantelrudern!


    mfG
    Sebastian
    ZitierenZitieren
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