zusätzliche Proteinzufuhr durch BCAA?

[Govinda86]

interessant.

nach dem zitat in deinem post könnte man darauf schließen, dass BCAA allein zu nehmen, aufgrund des fehlen vieler anderer aminosäuren nicht viel bringt. aber warum sollte es die proteinsynthese stören? das leuchtet mir immer noch nicht ein. kannst ja, wenn du lust hast, nochmal nachlesen und dann posten. würde mich auf jeden fall interessieren.

[chris1308]

eben 20 Aminosäuren um gewebe aufzubauen
aber es wurde ALLE geschrieben
nur das es keine ahnung wie viele aminosäuren gibt auf jedenfall jenseits der 200