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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
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    wie wärs mit einfach mal die Portionen zu vergrößern?

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von TobStar
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    Iss zwischendurch Erdnüsse. Haben sehr viel Kalorien und gesunde Fette.

  3. #3
    Discopumper/in Avatar von MO5O
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    Gehst du denn auch zum Training?^^

    Also ich würde es mit mehr Kcal versuchen, aber darauf achten das es "gesunde" Kcal sind.

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