Oben ohne trainieren - das hätte ich gestern echt gut gebrauchen können.
Nachm 5. Satz Kniebeugen mit 140kg war kein einziges Kleidungsstück an mir, was noch trocken war.
Und grad bei solchen Übungen und bei dem Wetter überhitzt man schnell; ungefährlich ist das natürlich au ned, wenn man im klitschnassen Shirt im Studio rumläuft, in dem manche Fenster offen sind.
Aber egal, in dem Studio kann man nicht oben ohne trainieren, da guggt ja schon das ganze Studio (20-30Mann) wenn man Kniebeuge mit 100+ Kilo macht und dabei nPaar Lauten von sich gibt.