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Ach ja, beim Triceps trainieren, was bevorzugt ihr da am Seilzug? Stange oder Seil?
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hungrig
 Zitat von DrunkenDragon
Ach ja, beim Triceps trainieren, was bevorzugt ihr da am Seilzug? Stange oder Seil?
Die Kombination macht´s, aber im Allgemeinen gehen freie Übungen immer vor. 
Trizepsdrücken am Seil ist gut geeignet zum Auspowern, finde ich.
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BB-Leicht-Schwergewicht
Eine SZ-Stange braucht man mMn überhaupt nicht.
ThePump
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