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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    SZ-Stange - mit welcher trainieren?

    Hey,

    ich möchte mir eine SZ-Stange kaufen und hab schon zwei in meine engere Auswahl gezogen.

    1. Eine nicht so stark "gekrümmte" Stange:
    http://cgi.ebay.de/SZ-Stange-CURLSTA...QQcmdZViewItem

    2. Eine stark gekrümmte Stange:
    http://www.karstadt.de/produktAnzeig...6284&pid=43970

    Meine Frage: Mit welcher lässt es sich besser trainieren bzw. für welche würde ihr entscheiden und warum?



    (Achtung: Doppelpost)

  2. #2
    Sportbild Leser/in
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    75
    ich trainier immer mit der stark gekrümmten sz-stange, mit der andern habe
    ich bisher nicht trainiert, nur mit lh und sz!
    muss aber dazu sagen, dass ich mich mehr auf sz-curls konzentrier, da der
    griff m.M.n viel besser ist und ich mich besser auf den bizeps konzentrieren kann,
    als bei der lh. die erste sz-stange sind für mich auch danach aus, als ob ich
    kein guten griff haben würde, deshalb würd ich die zweite nehmen.

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    Ja, naja, jetzt hab ich 2 unterschiedliche Antworten:

    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=133465


  4. #4
    Sportbild Leser/in
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    ich finde es macht schon ein grösseren unterschied wenn man die stark
    gekrümmte sz-stange nimmt. ansonsten mache ich die curls mit der kurz- und
    langhantel. da hat man stark unterschiedliche reize. ich pers. würde beide
    kaufen, aber das ist nun was anderes

  5. #5
    Neuer Benutzer
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    Beides geht nicht

  6. #6
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Ich würde die stark gekrümmte bevorzugen. Man kann ja wohl davon ausgehen, dass du bereits eine einfache Langhantel besitzt.

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