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was sind topfen bezogen auf das gepostet rezept??
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Hey, ich mache mir den hier!
Haferflocken
250g Mager Quark(oder halt mehr, bin inzwischen bei 500gramm^^)
Dextrose
2 EL Rapsöl
1 Banane
Die Haferflockenmenge habe ich keine genau Angabe, da mach ich in letzter Zeit ne Menge von rein, gibt einen leckeren Brei.
Dextrose bin ich bei ~55 Gramm, dann nimmst du noch ein wenig Wasser dazu, mixxt das ganze und hast einen SUPERleckeren Brei, die Dextrose und die Banane geben dem ganzen einen besonders süßen Geschmack.
Mfg,
John1
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