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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    aber für was gibt es denn dann die anderen wdh bereiche?

  2. #2
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von The Wicker Man
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    Maximalkraft, Hyperthrophie und Kraftausdauer. Welchen Bereich du auch abdeckst, ob du dich definierst ist viel mehr eine Sache der Ernährung. Am besten alle 3 Bereiche abdecken.

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    also soltle ich wohl mehr was an meiner ernähurng machen.
    hm.............mal gucken wie ich das hinkriege.

    danke für die antworten

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