So ist es - viele schlagen schon die Hände über dem Kopf zusammen, wenn Sie nur das Wort Bodybuilding hören. Es gibt nur ganz wenige, die dem Sport und seinen Möglichkeiten wirklich aufgeschlossen gegenüber sind. Und wie schon einer hier sagte: es keinen Bereich der Rückenmuskulatur, den man nicht trainieren kann. Einzig Kreuzheben dürfte für Dich nicht unbedingt die erste Wahl sein. Aber es gibt genug Alternativen.
Kopf hoch und weitermachen!
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