Wenn ich an Tag 2 Dips statt MP machem, dann fehlt aber eine Übung für die Schultern...

Warum wäre mein leicht abgeänderter WKM Plan immer noch zu viel?
(Ich bin wieder seid 1 Monat im Traning.)
Durch welche Übung an Tag 2 werden denn die Beine traniert?