Zitat Zitat von campi88
lol. das ist doch hoffentlich ein witz... du redest davon, dass man 2 bier trinkt. wieso sollte man dann nicht am folgenden tag trainieren gehen?! alleine schon die vorstellung an sich ist lächerlich.

angenommen man isst am sonntag ein paar mon cherie, herrencreme und es gibt vorher irgendwas mit weinsoße. da würde sich keiner gedanken machen ob er am nächsten tag trainieren kann.

wenn man einen über den durst getrunken hat war man recht voll und hat eventuell sogar gekotzt. dann sollte man wohl eher nicht trainieren gehen. bzw ich fühle mich danach auch nicht in der lage sport zu machen.
ich denk er meint 2 bier ziemlich unmittelbar vor dem training!
genauer lesen gelle..